调整心态 从容备考

发布时间:2019-06-03   浏览量:2262
 

随着2019年高考的临近,高三学生在复习、心理调节、高考备考策略及答题技巧上都出现了不同程度的困惑与问题,为了缓解学生紧张的情绪,近日,第三高中通过对话校长栏目举行了“调整心态,从容备考”座谈。参加座谈会的领导有副校长董洁、课程处副主任张海潮、曹东峰及高三部分学生代表。

首先,董洁就本次对话提出希望,希望大家坦诚,放松,畅所欲言,吐露心声,能通过相互交流解决问题,对学校高三复课提出好的建议与意见。接着,董洁结合自己二十多年的高三教学管理经验,通过鲜活的实例,分别从“积极调整心态,争取超常发挥”、“保持良好的身体状态,保持清醒的头脑”、“放低姿态,主动学习,回归课本,夯实基础”、“注意考试细节,不留任何后患”四个方面深入浅出进行分析。随后,张海潮就高考前减压方法,生活及住宿应注意的问题和同学进行交流;曹东峰就高考考前复习方法,考前出现的心理问题及调节方法,考试过程中注意的一些细节,答题步骤与技巧和同学们进行交流,使学生在考前有一个好的状态去应对高考。

最后,董洁、张海潮及曹东峰就学生所提的问题进行一一作答,得到了学生阵阵掌声。

此次座谈会在愉快轻松的氛围中进行,通过这次活动,解决了学生高考复课过程及考前的一些心理,方法,技巧等问题,同时根据学生提出的问题,安排对应的心理辅导、考前学法及答题技巧指导。